Quick links: content, navigation, search.
AKREP BURCU Tanrı Poseidonun oğlu Orion, dev bir avcıdır. Sonunda kendisine gönlünü kaptıran Eos tarafından Delosa götürülür. Burada Artemise ya da O un avcı kızlarından birine aşık olan Orionun üstüne, Artemis tarafından bir akrep salınır. Akrep, Orionu topuğundan sokarak öldürür. Artemis,
Devamı...
Bu rejim, Amerikan Kalp Vakfı tarafından öneriliyor ve hızlı kilo vermeyi sağlıyor. Ancak, diyeti 3 günden fazla sürdürmemenizi salık veriyoruz.
Şişmanlık birçok sağlık probleminin yanında sosyal yaşamı da etkiliyor. Uzun yıllar flört edip severek evlenenlerin. Bir zaman sonra eşlerine olan beğenisi azalıyor ve eşine olan sevgisi bitiy
Fazla kilolarınızdan kurtulabilmek için önünüzde 50 farklı yol var… Sürekli bir diyeti bırakıp başkasına mı başlıyorsunuz? Peki buna rağmen değil bir kilo 100 gram bile veremiyor musunuz? O halde size önerimiz diyet kelimesini kesinlikle unutup küçük ayrıntılara özen göstererek fazlalıklarınızdan kurtulmanız.
‘Bünye meselesidir’ diye adlandırdığımız terlemenin bazı sağlık sorunlarının habercisi olabileceğini hiç düşündünüz mü? Terlemek, herzaman normal bir durum olmayabilir.
Özellikle yaz aylarında tansiyonu sık sık yükselenlerdenseniz, hemen önleminizi almanız gerekiyor. Öncelikle tuzu azaltmanız gerekiyor.
Gerçek anlamıyla kilo kaybı vücudumuzdaki yağları kaybetmekten geçer. Peki bunu nasıl başarabiliriz? Doğru beslenme ve doğru egzersiz yaparak. Önce genel beslenme ilkelerinden başlayalım… Bol su için: Su metabolizmanın düzenlenmesinde ve vücut reaksiyonlarında görevlidir. Gün içinde içilen iki litre su vücutta enerji oluşumunu artırır ve zayıflamaya yardımcı olur. Aç karna içilen su vücuttan toksik maddelerin atılmasına yardım eder; karaciğer, böbrek ve bağırsaklarda toksin birikimini önler ve yağ yakımına yardımcı olur.
Sporcunun boyuna cinsiyetine, yaşına ve vücut bileşimine göre gereken kilo standartları içerisinde olmasına yardımcı olur. Yani sporcu diyetini uygulayacak olan sporcu şişman ya da zayıf olmamalıdır. Sporcu diyeti; bir sporcu şişman veya zayıf grubundaysa olması gereken standartların içine girmesine yardımcı olur.Yeterli ve dengeli beslenme için yapmamız gereken vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerji,protein, karbonhidrat,vitamin ve minarelleri sağlayacak miktarda besin almaktır. Sporcu diyeti 2 hafta boyunca uygulanır. Sporcu diyeti sırasında, aralarda 1 porsiyon meyve yenebilir.
Lazer ışını anajen (aktif) fazdaki kıl köklerini etkilemektedir
Zaman zaman nefesinizdeki köttü kokudan şikayet ediyorsanız, çözümünüz tam burda...